Psicóloga Sanitaria especializada en salud digestiva y enfoque integrativo

Sandra Esparza

Acompaño a personas con malestar emocional y síntomas persistentes a entender qué les está ocurriendo y por qué, para mejorar su bienestar psicológico desde una mirada integrativa y respetuosa.

-Me considero una buscadora de causas y respuestas.
Desde la Psicología y la Psiconeuroinmunología, acompaño procesos de cambio que ayudan a comprender el malestar y a integrar cambios en el estilo de vida de forma realista, amable y sostenible.-

Enfoque de trabajo

Trabajo desde la Psicología Sanitaria con enfoque integrativo, combinando herramientas psicológicas basadas en la evidencia con la Psiconeuroinmunología y conocimientos en nutrición y salud.

En mis sesiones pongo el foco en:

• Entender el origen del malestar emocional y físico

• Explorar la relación entre estrés, emociones y cuerpo

• Facilitar cambios posibles que puedan integrarse en el día a día

Muchos síntomas son multifactoriales, por lo que confío en el trabajo multidisciplinar y en un acompañamiento cercano, riguroso y respetuoso, donde la persona es siempre el centro del proceso.

Áreas de Especialización

• Psicología integrativa aplicada a la salud

• Eje intestino-cerebro y síntomas digestivos con componente emocional

• Ansiedad, estrés y su impacto en el cuerpo

• Trastornos psicosomáticos y síntomas persistentes

• Psiconeuroinmunología clínica

• Regulación emocional y procesos de cambio

• Trauma y abordaje psicológico con EMDR

• Acompañamiento psicológico en obesidad y salud metabólica

Formación y trayectoria

• Licenciada en Psicología – Universidad de Murcia
  Especialización en Psicología Clínica y de la Salud

• Máster Sanitario en Práctica Clínica – AEPCCC
  Avalado por la European Foundation of Psychology

• Especialista Universitaria en Psiconeuroinmunología
  Tech – Universidad CEU Cardenal Herrera

• Experta Universitaria en Dietética Humana y Nutrición
  Universidad de Cádiz

• Formación en EMDR Nivel I
  Asociación EMDR España y EMDR Europe (Anabel González)

• Experta en Terapia de Pareja
  Escuela de Práctica Psicológica – Universidad de Murcia

• Formación en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud
  (Actualmente en curso – Universidad San Jorge)

• Formación avanzada en salud integrativa
  Estrés, trauma, hormonas, PNI avanzada, medicina funcional, analíticas, suplementación y estilo de vida

  
  

Idiomas de consulta

• Español

  
  

Creo en una forma de acompañar la psicología donde el respeto, la responsabilidad y la confidencialidad son esenciales. Acompaño procesos con sensibilidad y rigor para que cada persona pueda comprender lo que le ocurre, sentirse escuchada y recuperar bienestar real y calidad de vida.