Test de disbiosi intestinal: opcions, preus i fiabilitat
Més de 1000 persones ja han confiat en Intestia
La disbiosi intestinal és un dels desequilibris digestius més comuns entre les persones que arriben a Intestia: inflor persistent, intoleràncies noves, digestions pesades, cansament extrem o problemes de pell sense causa aparent.
Una de les preguntes més freqüents és: “Existeix un test fiable per saber si tinc disbiosi?”
La resposta és sí… però amb matisos. No tots els tests són igual d'útils, ni tots serveixen per a tots els casos.
En aquest article t'expliquem quines opcions existeixen, què avalua cadascuna, quant costen i, sobretot, quina fiabilitat real tenen per ajudar-te a prendre decisions sobre la teva salut.
Què és exactament un test de disbiosi intestinal
Els tests de disbiosi intestinal són anàlisis que permeten estudiar l'estat de la teva microbiota:
Diversitat de bacteris.
Quantitat de microorganismes beneficiosos vs. oportunistes.
Presència de fongs o paràsits.
Marcadors d'inflamació o permeabilitat intestinal.
Capacitat digestiva i equilibri metabòlic.
L'objectiu no és “diagnosticar una malaltia”, sinó entendre com està funcionant el teu ecosistema intestinal per poder intervenir de forma personalitzada.
Els nostres especialistes en salut digestiva
Els nostres especialistes en salut digestiva
Opcions de test de disbiosi intestinal
Hi ha diversos tipus de proves, i cadascuna aporta informació diferent. Aquí les analitzem amb rigor i sense filtres.
1. Test de microbiota en Dynamic de femta (el més complet i utilitzat)
És la prova més freqüent per avaluar la disbiosi. Analitza la composició dels bacteris presents al còlon.
Què mesura
Diversitat bacteriana global.
Espècies beneficioses (Lactobacillus, Bifidobacterium…).
Bacteris oportunistes o inflamatoris.
Presència de fongs com Candida.
Àcids grassos de cadena curta (butirat, propionat, acetat).
Marcadors d'inflamació intestinal (calprotectina, lactoferrina).
Permeabilitat (zonulina).
Digestió i absorció (greixos, proteïnes no digerides, elastasa pancreàtica).
Preu aproximat
Entre 180 € i 350 €, segons el laboratori i la profunditat de l'anàlisi.
Fiabilitat
Alta, sempre que:
S'utilitzi un laboratori especialitzat en microbiota.
S'interpreti per un professional qualificat.
Limitació important: analitza el còlon, no l'intestí prim. Si hi ha sospita de sobrecreixement bacterià a l'intestí prim (SIBO), es necessita una altra prova complementària.
2. Test de SIBO (test d'alè)
Encara que tècnicament no és un “test de disbiosi del còlon”, s'inclou perquè avalua la disbiosi a l'intestí prim, on no hauria d'haver-hi un excés de bacteris.
Què mesura
Producció d'hidrogen i metà després d'ingerir lactulosa o glucosa.
Què aporta
Detecta sobrecreixement a l'intestí prim.
És clau per a persones amb inflor immediata després de menjar, gasos intensos o reactivitat a molts aliments.
Preu aproximat
Entre 120 € i 200 €.
Fiabilitat
Bona, tot i que depèn del protocol del laboratori i de la preparació prèvia del pacient.
Si vols que t'orientem per a trobar l'especialista més adequat per a tu, selecciona una data i una hora i et trucarem.
Si vols que t'orientem per a trobar l'especialista més adequat per a tu, selecciona una data i una hora i et trucarem.
Natalia G.
La meva experiència amb la Dra. Marta Carulla ha estat molt positiva. És una professional molt atenta, que es pren el temps d'explicar amb claredat cada aspecte del problema i ofereix un acompanyament proper en tot moment. M'he sentit escoltada i ben orientada durant el procés. M'alegra haver trobat per fi un suport de confiança.
Juliana A.
Portava mesos amb inflor gairebé cada dia i ja m'estava aclaparant bastant. El que més em va agradar de l'Alejandra va ser que es va prendre el temps d'escoltar-me de veritat. Vaig sortir de la consulta entenent coses que ningú m'havia explicat abans.
Nara N.
Vaig trobar Intestia buscant ajuda per als meus problemes digestius i des del primer moment em vaig sentir acompanyada. Em van recomanar dues professionals que s'ajustaven al meu cas i estic molt contenta amb totes dues. Gràcies a l'enfocament conjunt he entès millor els meus símptomes i també he treballat la part emocional. M'he sentit escoltada en tot moment i recomanaria Intestia a qualsevol persona que busqui un abordatge integral de la seva salut digestiva.
Natàlia
La meva experiència amb la Dra. Marta Carulla ha estat molt positiva. És una professional molt atenta, que es pren el temps d'explicar amb claredat cada aspecte del problema i ofereix un acompanyament proper en tot moment. M'he sentit escoltada i ben orientada durant el procés. M'alegra haver trobat per fi un suport de confiança.
Erick
Fins ara m'he sentit escoltat ja que fa temps que tinc símptomes gastrointestinals i pèrdua de pes, aquí m'han atès de manera professional i m'han derivat en funció dels meus símptomes, i pots parlar de la teva situació i del que sents sense sentir-te un boig, ja que feia temps que anava a metges i et fa pensar que el que tens és mental... de moment fa 1 mes que estic en tractament, espero seguir millorant, gràcies per la seva atenció
Salva R.
Atenció molt professional. En el meu cas m'ha ajudat a començar a corregir un problema digestiu crònic de fa molts anys. Em vaig trobant millor i les expectatives de corregir el problema són molt bones. La Marta és una excel·lent professional i el plantejament d'Intestia em sembla genial.
Marina G.
Vaig reservar amb dubtes perquè ja havia provat altres llocs. Aquí vaig sentir més personalització i una escolta real abans de proposar res. Això va marcar la diferència.
Anna P.
Amb el diagnòstic del nostre fill estàvem força desorientats. A través d'Intestia vam trobar especialista i el seguiment per WhatsApp ens va donar molta tranquil·litat per resoldre dubtes del dia a dia.
José S.
El millor és l'acompanyament. No et sents sol, resolen dubtes ràpidament i ajusten el tractament segons evoluciones. És una inversió en salut que val totalment la pena.
El que diuen els nostres pacients
El que diuen els nostres pacients
Natalia G.
La meva experiència amb la Dra. Marta Carulla ha estat molt positiva. És una professional molt atenta, que es pren el temps d'explicar amb claredat cada aspecte del problema i ofereix un acompanyament proper en tot moment. M'he sentit escoltada i ben orientada durant el procés. M'alegra haver trobat per fi un suport de confiança.
Juliana A.
Portava mesos amb inflor gairebé cada dia i ja m'estava aclaparant bastant. El que més em va agradar de l'Alejandra va ser que es va prendre el temps d'escoltar-me de veritat. Vaig sortir de la consulta entenent coses que ningú m'havia explicat abans.
Salva R.
Atenció molt professional. En el meu cas m'ha ajudat a començar a corregir un problema digestiu crònic de fa molts anys. Em vaig trobant millor i les expectatives de corregir el problema són molt bones. La Marta és una excel·lent professional i el plantejament d'Intestia em sembla genial.
Nara N.
Vaig trobar Intestia buscant ajuda per als meus problemes digestius i des del primer moment em vaig sentir acompanyada. Em van recomanar dues professionals que s'ajustaven al meu cas i estic molt contenta amb totes dues. Gràcies a l'enfocament conjunt he entès millor els meus símptomes i també he treballat la part emocional. M'he sentit escoltada en tot moment i recomanaria Intestia a qualsevol persona que busqui un abordatge integral de la seva salut digestiva.
Natàlia
La meva experiència amb la Dra. Marta Carulla ha estat molt positiva. És una professional molt atenta, que es pren el temps d'explicar amb claredat cada aspecte del problema i ofereix un acompanyament proper en tot moment. M'he sentit escoltada i ben orientada durant el procés. M'alegra haver trobat per fi un suport de confiança.
Erick
Fins ara m'he sentit escoltat ja que fa temps que tinc símptomes gastrointestinals i pèrdua de pes, aquí m'han atès de manera professional i m'han derivat en funció dels meus símptomes, i pots parlar de la teva situació i del que sents sense sentir-te un boig, ja que feia temps que anava a metges i et fa pensar que el que tens és mental... de moment fa 1 mes que estic en tractament, espero seguir millorant, gràcies per la seva atenció
Anna P.
Amb el diagnòstic del nostre fill estàvem força desorientats. A través d'Intestia vam trobar especialista i el seguiment per WhatsApp ens va donar molta tranquil·litat per resoldre dubtes del dia a dia.
José S.
El millor és l'acompanyament. No et sents sol, resolen dubtes ràpidament i ajusten el tractament segons evoluciones. És una inversió en salut que val totalment la pena.
Marina G.
Vaig reservar amb dubtes perquè ja havia provat altres llocs. Aquí vaig sentir més personalització i una escolta real abans de proposar res. Això va marcar la diferència.
Si vols que t'orientem per a trobar l'especialista més adequat per a tu, selecciona una data i una hora i et trucarem.
El que diuen els nostres pacients
Natalia G.
La meva experiència amb la Dra. Marta Carulla ha estat molt positiva. És una professional molt atenta, que es pren el temps d'explicar amb claredat cada aspecte del problema i ofereix un acompanyament proper en tot moment. M'he sentit escoltada i ben orientada durant el procés. M'alegra haver trobat per fi un suport de confiança.
Juliana A.
Portava mesos amb inflor gairebé cada dia i ja m'estava aclaparant bastant. El que més em va agradar de l'Alejandra va ser que es va prendre el temps d'escoltar-me de veritat. Vaig sortir de la consulta entenent coses que ningú m'havia explicat abans.
Nara N.
Vaig trobar Intestia buscant ajuda per als meus problemes digestius i des del primer moment em vaig sentir acompanyada. Em van recomanar dues professionals que s'ajustaven al meu cas i estic molt contenta amb totes dues. Gràcies a l'enfocament conjunt he entès millor els meus símptomes i també he treballat la part emocional. M'he sentit escoltada en tot moment i recomanaria Intestia a qualsevol persona que busqui un abordatge integral de la seva salut digestiva.
Natàlia
La meva experiència amb la Dra. Marta Carulla ha estat molt positiva. És una professional molt atenta, que es pren el temps d'explicar amb claredat cada aspecte del problema i ofereix un acompanyament proper en tot moment. M'he sentit escoltada i ben orientada durant el procés. M'alegra haver trobat per fi un suport de confiança.
Erick
Fins ara m'he sentit escoltat ja que fa temps que tinc símptomes gastrointestinals i pèrdua de pes, aquí m'han atès de manera professional i m'han derivat en funció dels meus símptomes, i pots parlar de la teva situació i del que sents sense sentir-te un boig, ja que feia temps que anava a metges i et fa pensar que el que tens és mental... de moment fa 1 mes que estic en tractament, espero seguir millorant, gràcies per la seva atenció
Salva R.
Atenció molt professional. En el meu cas m'ha ajudat a començar a corregir un problema digestiu crònic de fa molts anys. Em vaig trobant millor i les expectatives de corregir el problema són molt bones. La Marta és una excel·lent professional i el plantejament d'Intestia em sembla genial.
Marina G.
Vaig reservar amb dubtes perquè ja havia provat altres llocs. Aquí vaig sentir més personalització i una escolta real abans de proposar res. Això va marcar la diferència.
Anna P.
Amb el diagnòstic del nostre fill estàvem força desorientats. A través d'Intestia vam trobar especialista i el seguiment per WhatsApp ens va donar molta tranquil·litat per resoldre dubtes del dia a dia.
José S.
El millor és l'acompanyament. No et sents sol, resolen dubtes ràpidament i ajusten el tractament segons evoluciones. És una inversió en salut que val totalment la pena.
3. Proves de metabolòmica en orina (menys habituals, però útils en casos complexos)
Alguns laboratoris ofereixen proves basades en seqüenciació genètica.
Què mesura
ADN microbià mitjançant tècniques com 16S rRNA o metagenòmica de tipus «shotgun».
Diversitat i abundància d'espècies.
Preu aproximat
Entre 150 € i 250 €.
Fiabilitat
Útil com a complement, però no substitueix l'anàlisi de la defecació.
4. Test genètics de microbiota (basats en ADN)
Alguns laboratoris ofereixen proves basades en seqüenciació genètica.
Què mesura
ADN microbià mitjançant tècniques com 16S rRNA o metagenòmica de tipus «shotgun».
Diversitat i abundància d'espècies.
Preu aproximat
Des de 250 € fins a 400 €.
Fiabilitat
Molt alta a nivell tècnic, però d'interpretació complexa.
No sempre és necessària tanta profunditat per crear un bon pla terapèutic.
Necessites que t'assessorem?
Parla amb el nostre equip i descobreix quins especialistes et poden ajudar segons la teva situació.
Més de 1000 persones ja han confiat en Intestia
Necessites que t'assessorem?
Parla amb el nostre equip i descobreix quins especialistes et poden ajudar segons la teva situació.
Més de 1000 persones ja han confiat en Intestia
Llavors… quin és el millor test de disbiosi?
Depèn del teu cas. Però en la majoria de situacions clíniques, el més útil és:
Test de microbiota en Dynamic de fempta + (si hi ha símptomes compatibles) Test de SIBO.
Aquesta combinació permet veure:
Com està el còlon.
Com està l'intestí prim.
Si hi ha inflamació, fongs, paràsits o disfuncions digestives.
És una visió global, completa i orientada al tractament.
Quan val la pena fer un test de disbiosi
Recomanem plantejar-ho si presentes:
Inflor diària o després de gairebé qualsevol àpat.
Intoleràncies noves o augment de sensibilitat a certs aliments.
Restrenyiment o diarrea recurrent.
Fatiga persistent sense causa clara.
Problemes de pell (rosàcia, acne, dermatitis).
Nàusees, digestions pesades o eructes constants.
Historial de múltiples antibiòtics.
Recuperació lenta després d'una gastroenteritis.
Aquests senyals indiquen alteració microbiana o inflamació intestinal.
Quan NO és necessari fer un test
Si els símptomes són lleus i recents.
Si estàs en un moment econòmic complicat i la prioritat és començar amb canvis bàsics.
Si un professional ja detecta disbiosi evident mitjançant l'entrevista clínica.
A Intestia sempre valorem primer la història clínica, perquè moltes vegades aporta més informació de la que imagines.
Com interpretar un test de disbiosi (i per què no has de fer-ho sola)
La interpretació és tan important com la prova.
Un mateix resultat pot significar coses diferents segons:
Edat.
Dieta.
Símptomes predominants.
Historial mèdic.
Fàrmacs previs.
Estrès o ritme de vida.
Altres desequilibris coexistents (SIBO, permeabilitat, infecció).
Un professional integratiu analitza tot el context perquè el test sigui realment útil i es transformi en un pla personalitzat, no en una llista de bacteris sense sentit.
Conclusió
Els tests de disbiosi intestinal poden ser eines molt valuoses, però no tots són necessaris per a totes les persones.
El més important no és “quants bacteris tens”, sinó com està funcionant el teu ecosistema intestinal i com pots recuperar-lo.
Un bon diagnòstic orienta, però la clau està en l'acompanyament, l'estratègia i el treball pas a pas.
A Intestia t'ajudem a trobar claredat, guia i solucions basades en evidència perquè deixis de viure amb símptomes que no entens.
Necessites que t'assessorem?
Parla amb el nostre equip i descobreix quins especialistes et poden ajudar segons la teva situació.
Més de 1000 persones ja han confiat en Intestia
